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12월 3일

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만물상 얼큰 두부찌개 레시피 빅마마 이혜정 두부찌개 살림구단 만능 새우껍질 육수 만드는법 살림9단 만물상 연예인 살림꾼 특집 221회진미령 맥주수육 이지희 10분 장조림 만두피 수제비 빅마마 이혜정 만능 절임간장 새우장 & 깐풍새우 얼큰두부찌게 만드는법 빅마마의 비법 - 만능새우껍질육수 새우튀김을 하고 남은 새우 머리 껍질로 육수를 만들어라!!! 1. 냄비에 물을 넣고 80도 온도 (물이 한두방울 뽀글 올라올 때) 생강 1개를 편으로 썰어 넣는다. 청주 1큰술을 넣는다. 2. 물이 끓기 직전 새우껍질, 새우 머리를 넣고 대파 2대를 넣고 뚜껑을 닫는다. 끓기 시작하면 뚜껑을 열고 비린내를 날려준다. 체에 걸러주면 육수가 된다. 만능 새우껍질 육수는 식혀서 냉동보관 하며 사용한다. 3. 냄비에 참기름 2큰술을 넣고 소고기 우둔살을 넣고 볶는다. 4. 고추장 2큰술, 된장 1큰술, 소금 1큰술,..
알토란 동태찌개 이재영 동태찌개 맛있게 끓이는법 시래기 동태찌게 레시피 mbn 알토란 김하진 삼치구이 삼치조림 맛기름 임성근 해물맛가루 굴탕 굴무침 155회 5성급 특급호텔 총주방장의 이재영 셰프 동태찌게 황금레시피 냉장 해동한 동태 2마리, 소주 1 병(360mL), 쌀뜨물(360mL), 이리 100g, 곤이 100g, 무 2cm크기 한 토막, 양파 반개, 대파 2대, 불린 시래기 200g, 두부 반 모, 홍고추 1개, 배추 4 장, 편생강 2 장, 멸치액젓 5 큰 술, 소금 2 큰 술, 새우젓 1 큰 술 1. 2시간 냉장 해동한 동태 2마리의 지느러미를 제거한다. * 동태찌개 쓴맛 이유 속살에 붙어있는 까만막을 제거해야 쓴맛, 비린내가 없어진다. 동태 비린내 없애는 방법 2. 손질한 동태 2마리를 볼에 담고, 소주 1 병(360mL), 쌀뜨물 360mL를 붓는다. 멸치액..
알토란 삼치구이 냄새안나게 굽는방법 김하진 향미유 삼치구이 맛기름 만들기 mbn 알토란 임성근 해물맛가루 굴국 굴무침 이재영 동태찌개 맛있게 끓이는법 155회 삼치의 무한 변신 !! 김하진의 삼치구이 & 삼치조림 석장뜨기 한 삼치살 400g, 포도씨유 5 컵, 대파 50g, 저민 마늘 30g, 저민 생강 15g, 메밀가루, 깨소금 2 큰 술 1. 석장뜨기 한 삼치살 400g의 껍질 쪽에 X자로 칼집을 낸다. 살 안쪽에 소금을 뿌려 10분간 절인다. 김하진삼치구이 알짜비법 맛기름 향미유를 만들어라!! 2. 센 불을 켜고 프라이팬에 포도씨유 5 컵을 붓는다. 기름 온도 100 도가 되면 대파 50g, 저민 마늘 30g, 저민 생강 15g을 넣는다. 센 불에 15분간 끓인다. 15분간 끓인 향미유는 체에 밭쳐 기름만 거른다. 3. 10분간 소금에 절인 삼치에 메밀가루를 묻힌다. 4..