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오이지 무르지 않게 담그는방법 물없이 오이지 담그는법 오이장아찌 황금비율 mbc 기분좋은날 오이장아찌 담는법 이보은 황금레시피 재료 - 오이지용 백오이 50개, 설탕 900mL, 소주 350mL, 식초 900ml 1. 장아찌용 오이는 가시를 제거하지 말고 마른 수건으로 먼지와 흙만 닦는다. * 물에 씻으면 물러지기 때문에 수건으로 가볍게 닦아주는것이 좋다. 2. 밀폐 용기 또는 항아리에 오이 50개를 담는다. 3. 설탕 900mL를 넣는다. 4. 소주 350mL 를 넣는다. 5. 식초 900mL를 부어준 후 돌이나 누름독으로 눌러 오이가 떠오르지 않게 한다. 10일 정도 숙성한다. 1~2일 후 오이에서 수분이 나오면 한번씩 뒤집어 준다. * 입맛에 따라 마른 홍고추, 청양고추를 넣어준다. * 간장 오이지 담는법 오이 50개 , 설탕 900mL, 소주 350mL, 식초 900m..
카카오닙스 먹는방법 카카오 닙스 영양바 강정 기분좋은날 카카오 닙스 시리얼 건강바 12월 16일 mbc 기분좋은날 노년의 암! 폴리페놀 항산화 효과 카카오닙스 먹는법 전진주 레시피 카카오 닙스 강정 영양바 만드는법 1. 달군 후라이팬에 버터 2큰술, 마시멜로 10개를 녹인다. * 겨울철에는 물엿이나 조정을 넣으면 딱딱해지는데 마시멜로우를 넣으면 부드러운 강정이 된다. 마쉬멜로우가 반쯤 녹았으면 불을 끄고 카카오닙스를 넣는다. 시리얼 1컵을 넣는다. 아몬드 1/2컵, 땅콩 3큰술을 넣고 잘 섞는다. 한김 식힌 후 원하는 크기로 모양을 만들어 굳힌다. 쫀득쫀득 씹는맛이 별미!! 카카오닙스 건강 영양바 완성!!! 2016/12/16 - 임성근조리장만능양념장 알토란 순두부찌개 양념장 황금레시피 2016/12/06 - 알토란 팥죽 만드는방법 김하진의 동지 팥죽끓이기 새알 만드는 법 2016/1..